1/6

אנחנו כבר יודעים שבכוחו של פילאטיס לשנות חיים

הקמנו את סטודיו TamarRoom לפילאטיס מכשירים בראשון לציון כדי שגם אתם תדעו ותיהנו מהשינוי שפילאטיס יעשה בחיים שלכם.

התחילו עוד היום

אנחנו בטוחים שבכוחה של שיטת פילאטיס מכשירים לחולל שינוי בחיים שלכם. יש לנו בשבילכם שיעור הכרות במחיר מיוחד בשביל שגם אתם תשתכנעו

Please reload

הצוות המקצועי

צוות המדריכות המוסמכות שלנו בשיטת פילאטיס מכשירים הוא מקור הגאווה שלנו. בואו להכיר את צוות המדריכות הכי מקצועיות בסביבה

Please reload

הסיפור שלי

הקמתי את סטודיו TamarRoom בשיטת פילאטיס מכשירים מתוך אהבה לפילאטיס ואמונה בשינוי שהפילאטיס יכול לעשות בחייהם של מתאמנים

Please reload

תפריט השיעורים

שיעורי פילאטיס פרטיים, שיעורים בקבוצה או שיעורי פילאטיס מכשירים זוגיים. כאן תמצאו את כל הפרטים על מגוון שיעורי הפילאטיס בסטודיו TamarRoom.

Please reload

למי מתאימה שיטת פילאטיס מכשירים

שיטת פילאטיס מכשירים מתאימה למגוון רחב של מתאמנים המבקשים לחטב את גופם, לעבוד על גמישות ולחזק את הקשר בין הגוף והנפש. קראו כאן על תרומתה של שיטת פילאטיס למתאמנים מקהלים שונים

כל מה שרצית לדעת על פילאטיס

שיטת פילאטיס החלה להתפתח בשנות העשרים של המאה העשרים. ג'וזף פילאטיס, ממציא השיטה, קרא לה אז Contrology. ברבות הימים הלכה השיטה ונהיתה פופולרית בקרב אוכלוסיות רבות, אז קיבלה את שמה הנוכחי פילאטיס או Pilates בלעז

Please reload

מתאמנים ממליצים

עבורנו אין סיפוק גדול יותר מאשר לראות את המתאמנים שלנו מתקדמים, משיגים את מטרותיהם ומשפרים את איכות חייהם כתוצאה מאימוני פילאטיס מכשירים בסטודיו. אתם מוזמנים לקרוא מה אומרים עלינו המתאמנים בסטודיו TamarRoom.

 

"אל שיטת פילאטיס מכשירים הגעתי ממש במקרה. רציתי לנסות סוג חדש של ספורט ונחשפתי לעולם שלם של טוב. בפילאטיס מצאתי את השילוב של עבודה מאוזנת השמה דגש על עיצוב, נשימות ויציבות הגוף. החיבור לגוף ואופי התרגילים בשיטת פילאטיס מכשירים דורשים מאמץ וריכוז דבר המשחרר מלחצי היום-יום. אני אוהבת את העבודה בקבוצות קטנות, היחס האישי בסטודיו TamarRoom בראשון לציון ואת המוכוונות לתוצאות. כי בנינו, מה שווה העבודה הקשה בשיעורי הפילאטיס אם לא נראה תוצאות?עטרת נס

 

"מאז שהתחלתי בשעורי פילאטיס אני מרגישה שהגוף שלי התחזק, התגמש, שרירי התעצבו ומעבר לכל, כל שיעור פילאטיס מכשירים בסטודיו TamarRoom בראשון לציון נותן תחושת כיף ושחרור כל פעם מחדשנעמה וולף

 

Please reload